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中華男籃代表隊1日於台啤球場開訓，16人名單中除了璞園的戴維斯（Quincy Davis）以及裕隆的周柏臣、胡凱翔未出席外，包括較為資深的蔡文誠、吳岱豪、旅外的劉錚、胡瓏貿以及剛服完補充役、頂著清爽髮型的周儀翔等其餘球員全在這天準時報到，總教練周俊三表示此次訓練的最大目標便是要建立起球隊的核心。
周俊三受訪表示由於身材和其他球隊相比還是較為矮小，訓練方向仍舊會以快速的攻防轉換以及小組配合進攻為主，防守上則是會練習各種盯人、包夾等防守變化：「其實這些東西球員在各球隊一定都會有練過，只是會有一些差別，訓練的目的就是要在短時間內整合大家的觀念。」
開訓第一天中華隊並未進行籃球訓練，而是藉由瑜珈的方刷卡滿額禮式來檢視、調整每位球員的柔軟度，周俊三表示開訓前3天會以檢測球員身體狀況為主，將會透過儀器輔助，來測量球員的肌力、柔軟度、協調性等身體狀況，針對各球員的狀況來進行日後的訓練。
目前中華隊最近的比賽便是6月在日本所舉辦的東亞資格賽，周俊三表示目標是搶進前4名，目前的訓練時間為「練三休一」，在比賽前10天左右會開始集中住宿。
除了東亞資格賽之外，7月的瓊斯盃、8月亞洲盃、11月的世界盃亞洲資格賽及明年的雅加達亞運都是此次中華隊要拚戰的目標，周俊三表示訓練期間最重要的任務就是要建立起這支球隊的核心，會以中生代球員來肩負起這個責任，也期盼陣中較為資深的球員能作好傳承的工作。
今年亞洲盃將首開紐西蘭、澳洲參加的先例，因此周俊三希望日後中華隊移地訓練能夠以激安紐、澳為第一優先考量，而有了上屆長沙亞錦賽前過度訓練而效果不佳的教訓，周俊三表示這次會更加謹慎考量球隊移地訓練的時間問題。
另外效力於中國大陸CBA的球員如劉錚、胡瓏貿有可能會因為母隊不放人而無法參加訓練甚至比賽的狀況，周俊三對此表示在8月之前旅外球員都可完整參與沒有問題，至於CBA球季開始後則會由籃協去和對方交涉。
▲中華隊開訓第一天透過瑜珈來檢測柔軟度。（圖／記者林暐凱攝）
▲剛服完補充役的周儀翔髮型相當清爽。（圖／記者林暐凱攝）
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